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inicio curso 2017Curso de iniciación al Yoga Iyengar 2017.

Si eres de las 10 primeras inscritas/os tienes 1 mes GRATIS para suscripciones anuales con pago mensual. Y ademas si te inscribes antes del 15 de enero un 20% de dto. adicional en la cuota mensual. 31€ solo 25€ /mes

Comienzo el 2 de enero con posibilidad de elegir entre 4 horarios distintos y así adaptarnos mejor a tus posibilidades:
- lunes a las 15:00
- Martes a las 21:00
- Miércoles a las 9:00
- Jueves a las 17:00

La duración de las clases es de 1 hora y 30 minutos

El coste mensual de las clases de iniciación es solo 25€/mes si te inscribes antes del 20 de enero, a partir de entonces 31€/mes. Matrícula gratuita.

LLama al 668 821 601 para inscribirte  o completa el formulario que aparece a continuación y reserva tu plaza(sin ningún compromiso), nos podremos en contacto contigo para concretar detalles y confirmar tu inscripción.

Esta oferta es válida hasta el 20/01/17


Inscripción Curso de iniciación de Yoga




Yoga Gratis ElcheVen a probar 2 clases de Yoga Iyengar "gratis", sin ningún compromiso.
Tanto si eres un practicante de Yoga y deseas conocer los aspectos y elementos de la práctica de Yoga Iyengar, como si no has practicado nunca y sientes curiosidad por probar la práctica de Yoga,  es tu oportunidad.

Tan solo tienes que llamarme al 668 821 601 o rellenar el formulario que aparece a continuación y me pondré en contacto contigo para concretar los días y la hora.

 

2ª Edición del Curso de iniciación al Yoga. 
Después del éxito de la primera edición, no te piernas esta segunda edición y disfruta este verano de una experiencia única del 22 al 26 de agosto, en horario de 10:00 a 12:00.

Dirigido a personas que no hayan practicado nunca Yoga y estén interesadas en iniciarse y conocer el Yoga. Cualquier persona puede participar en el curso, sin contraindicaciones para su práctica, ni la rigidez corporal, ni la edad, o problemas físicos, son impedimentos para poder practicar Yoga (adaptamos el aprendizaje a las capacidades de cada uno).

Ahora tienes la oportunidad de vivir la experiencia del Yoga y volver con renovadas energías.
Para ver el programa completo del curso y condiciones visitahttp://www.yogaelx.es/CursoIniciacionYoga/

Y si ya eres practicante y quieres ir más a fondo en tu practica aquí tienes el curso para practicantes http://www.yogaelx.es/cursoveranoyoga2016/

"ESTABILIZACIÓN Y AJUSTE DE LA CINTURA ESCAPULAR."

Taller de YogaElx ESTABILIZACIÓN Y AJUSTE DE LA CINTURA ESCAPULARDias 23 de abril y 24 de abril, 3 horarios, para debutantes, practicantes y alumnos de YogaElx.

El dolor crónico de cuello y el dolor de hombros se encuentra entre los tres trastornos musculo esqueléticos más prevalentes en la población general, siendo un 60% las personas que padecen dolor de cuello u hombro en algún momento a lo largo de su vida.

Clínicamente está demostrado que existe una directa e importante correlación entre el dolor crónico de cuello, el dolor de hombro y la falta de movilidad y mala alineación de la cintura escapular, debido en la mayoría de casos a la realización de tareas repetitivas e incorrecta alineación postural, especialmente cuando se realizan tareas de estar mucho tiempo sentado como el trabajo delante del ordenador.

Tengas o no problemas en hombros o cuello, durante este taller trabajaremos en la toma de consciencia de esta área, que te permitirá tanto su ajuste, para evitar estos temidos dolores de cuello y cervicales, como la preparación y mejora de la alineación de la espalda para la práctica segura de posturas más avanzadas como invertidas y extensiones que veremos en próximos talleres.

 

YogaElx y Clave informática han llegado a un acuerdo de colaboración, por el que todos los empleados tienen acceso a condiciones especiales para la práctica de Yoga. Si eres Empleado de Clave informática consulta con RRHH las condiciones especiales para la práctica de Yoga en YogaElx.

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