Urdhva Mukha Svanasana a fondo.

Artículo realizado por Bradford Hollace Priddy.

Urdhva Mukha Svanasana se realiza con más frecuencia que Bhujangasana (La postura de la cobra) en la escuela de Yoga Iyengar. Es un asana más activa que Bhujangasana. La diferencia entre Urdhva Mukha Svanasana y Bhujangasana es que en Bhujangasana se trata de lograr más una curvatura de la columna vertebral que una flexión hacia atrás.