Parsva Hasta padasana
Parsva Hasta padasana
paso paso
- Desde Tadasana
- vaya a Utthita hasta padasana
- Gire el Pie derecho 90º hacia la derecha
- Gire el pie izquierdo ligeramente hacia dentro.
- Alinee talón del pie frontal con la mitad del arco del pie de atrás
- Abra las plantas de los pies.
